العناية بالطفل

ما هي أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال

أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال

يعتبر الكالسيوم من العناصر الهامة لجسم الإنسان، ويواجه طفل من كل 5 أطفال مشكلة نقص الكالسيوم، لذا ينبغي للأمهات معرفة أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال لملاحظتها وتجنب المضاعفات، حيث أنها  تشكل خطورة على صحة الطفل، وتتعدد المشاكل الصحية التي يتعرض لها الطفل نتيجة نقص عنصر الكالسيوم.

أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال

الكالسيوم من العناصر الضرورية لجسم الاطفال، وتظهر أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال في مجموعة من المشاكل العضوية مثل:

  • وجود اضطرابات في عدد ضربات القلب، حيث أن الكالسيوم يساعد في تنظيمها بشكل كبير.
  • تلاحظ الأم أن الطفل عظامه لينة وضعيفة.
  • تتأخر الأسنان في الظهور، وعندما تظهر الأسنان تكون بها عيوب وبروز تحتاج إلى التقويم.
  • عند عمل تحاليل يلاحظ وجود نقص في فيتامين د حيث أن هذا الفيتامين يرتبط بوجود الكالسيوم ولا يمتص إلا من خلاله.
  • تظهر على الطفل أعراض الكساح وهي عبارة عن اعوجاج و تقوس في الساقين.
  • يحدث لعظام الطفل هشاشة ويسهل كسرها بمجرد تعرضها لضغط قوي.
  • يجد الطفل تنميل في أطراف أصابع اليد والقدمين.
  • ضعف وقصور في الدورة الدموية وينتج عنها زرقة الشفايف. 
  • تحدث له نوبات من التشنج نتيجة نقص الكالسيوم وتظهر في الطفل حديث الولادة.1ويب طب  

علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال

أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال

عندما يقل عنصر الكالسيوم في الجسم تظهر أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال لكن ما هي أسباب نقصه.

  • تناول الأطعمة الفقيرة لعنصر الكالسيوم.
  • عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة ولكن يجب مراعاة أن تكون في الصباح الباكر.
  • عدم اتباع نظام غذائي غير متوازن.
  • وجود خلل في نشاط الغدة الدرقية يسبب خلل في إفراز الكالسيوم.
  • نقص الكالسيوم عند الأم في وقت الحمل، هذا الأمر يؤثر بالسلب على صحة الطفل وتجعله يعاني من أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال.
  • اللجوء للرضاعة الصناعية، حيث أن الرضاعة الطبيعية تمد الطفل بكمية الكالسيوم التي يحتاج إليها.
  • عند وجود عيب خلقي لدى الطفل، فيوجد أطفال يعانون من نقص الكالسيوم نتيجة عدم قدرة الأمعاء على امتصاص الكالسيوم.2الكونسلتو

نقص الكالسيوم عند الأطفال

طرق الوقاية من نقص الكالسيوم للنساء

  • يجب العمل على ترك فترة كافية بين كل ولادة حتى تسترد الأم كامل صحتها وتنجب أطفالًا أصحاء.
  • يجب الحرص على أخذ قسط كافي من الراحة.
  • تناول كميات مناسبة من الحليب كامل الدسم، هذا لأن نسبة الدهون الموجودة في الحليب تساعد في ذوبان فيتامين د.
  • تناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د حتى يسهل عملية امتصاص الكالسيوم.
  • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة حتى ترفع من كفاءة الدورة الدموية.
  • الحرص على تناول كمية كبيرة من الأسماك فهي غنية بالكالسيوم.

علاج نقص الكالسيوم عند النساء

علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال

  • الاهتمام بالرضاعة الطبيعية، حيث أنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات وهو أيضًا غني بعنصر الكالسيوم وفيتامين د اللازم للطفل في فترة الرضاعة.
  • يجب الحرص على تناول الخضروات وبالأخص الورقية حيث انها تحتوي على عنصري الحديد والكالسيوم الذي يحتاج لهم الجسم.
  • الحرص على تقديم بذور السمسم في الوجبات المقدمة للأطفال، وتلك البذور غنية بعنصر الكالسيوم اللازم لبناء الأسنان ويحافظ على العظام.
  • ويغفل عن أذهاننا القيمة الغذائية المتواجدة في الخميرة فهي غنية بالكالسيوم.
  • الحرص على تقديم الفواكه للأطفال وبالأخص التي تحتوي على فيتامين سي، حيث أنه يعمل على تثبيت الكالسيوم في العظام بشكل كبير.
  • الحرص على تناول فيتامين د بالأقراص العلاجية، أو يتم الحصول عليه بطرق طبيعية عن طريق التعرض إلى أشعة الشمس في أوقات الصباح أو قبل غروب الشمس.3سوبر ماما
اعراض نقص الكالسيوم عند الاطفال و علاجه

ختامًا نؤكد أن عنصر الكالسيوم هام جدًا وضروري لبناء عظام قوية وأسنان صحية. 

مقالات قد تهمك:

 

السابق
فوائد شاي الأقحوان
التالي
علاج كثرة الغازات بواسطة نظام طعامك

اترك تعليقاً